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Fit健身app是您最佳的健身选择,在这里有着多种训练课程来满足您的不同需求、减脂、塑形、增肌等应有尽有,详细的记录下自己的健身旅程,喜欢的朋友赶快来下载使用吧。
【韩寒推荐,2018全民健身神器】
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【海量健身课程】
-超过200节健身课程:顶尖健身导师及团队精心设计、合理编排,更适合国人体质
-超过600个训练动作:专业教练视频示范
-4~30分钟,匹配各种健身场景,支持离线训练
-高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节
-真人语音督导,陪伴训练优质体验
【定制健身计划 每日饮食食谱 虚拟私教体验】
-根据健身目标和基础,适应训练日程,度身定制个人训练计划
-智能反馈,分析身体适应度,调整计划,确保获得持续效果
-坚持两周后感受显著变化
【记录训练数据】
-训练打卡,健身历程全程跟踪
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【健康与饮食指南】
-针对性饮食建议与健身指导,更快速有效达成目标
【热门训练课程】
-腹肌撕裂者
-产后恢复训练
-翘臀养成
-人鱼线、马甲线雕刻
-哑铃全身循环
v6.6.5版本更新内容
-「腰背不适缓解-重建背部力量」课程上线,让腰肌劳损和你拉开距离。
-修复了一些bug
v6.6.4更新内容:
-「腰背不适缓解-重建背部力量」课程上线,让腰肌劳损和你拉开距离。
-修复了一些bug
v6.5.5更新内容:
-「打工人久坐腰背理疗」系列课程上线,纠正体态,让你显高更显瘦
-修复了一些bug
v6.5.1更新内容:
-新增200+节燃脂课程,轻松塑形拥抱2021
-「冬日极速暖身」课程上线,和手脚冰凉说拜拜
-Fit VIP年会员新增「教练陪伴」权益,精英教练全程陪伴式指导
-修复了一些bug
v6.4.7更新内容:
Fit VIP年会员新增「教练陪伴」权益。精英教练相伴全程,享受独一份的贴心指导和关怀。
双11大促即将开启,VIP会员买1年送1年。
体质增强防流感课程专题上线,全面提升运动表现和身体素质。
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