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1、情绪管理
随时都能到平台上找到情绪的板块,并结合软件给大家整理的方式,都能非常顺利的调整情绪并增加抗压能力;
2、冥想课程
软件内还有一些简单的入门教程,任何小伙伴都能专注的在这里学习,并感受到专注冥想嗲来的快乐体验感;
3、线上搜索
随时都能到这里进行高效搜索,有任何你想要了解的内容都能查找,并且这样的方式十分快捷短时间内就能看到内容;
4、绑定账号
如果你需要在线购买一些课程,就需要登录自己的账号,这样才能保障数据完全同步,也能避免出现数据丢失的情况。
1、首先,大家可以从本站将软件下载,并点击桌面的软件进入到平台中;
2、随后,进入到首页,可以看到有超多的冥想课程和音乐,你可以随意挑选;
3、接着,点击最上方的【冥想排行】,直观的就能看到比较热门的一些冥想音乐资源;
4、如果你遇到了感兴趣的冥想课程,可以点击并进入,点击下方【开始学习】,如下图;
5、最后,这里会需要大家登录账号,按照具体的提示来操作,十分的便利。
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