减肥打卡便签本app是一款减肥记录软件,在平台上面可以帮助用户们来记录自己减肥过程中的一些数据,这里也能帮助用户们来指定减肥计划,饮食食谱等,还能来进行全面的分析,用起来十分的不错,感兴趣的朋友们快来下载体验吧!
这是一个为健身减肥人士、对身材、体重管理要求高的2265用户研发的一个软件,减肥食谱、健身食谱、轻断食食谱、减肥打卡、饮食记录、热量查询、食物热量计算、记体重、记体围、记运动的体重小本,帮你计算卡路里,分析饮食,是减肥健身人士的随身营养师
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2、减肥食谱:提供16+8,5+2,6+1的轻断食减肥食谱,提供地中海健康食谱,提供模块化的健康食谱。
3、习惯记录:提供运动记录、睡眠记录、打卡记录、经期记录,帮助更好的了解自身的习惯,养成易瘦体质。
4、皮肤:清新可爱的页面风格,支持个性化皮肤更换。
5、饮食记录:食物库数据种类丰富,满足您日常记录饮食、食物热量计算的要求。首页即可查看当天摄入的卡路里分析,为您规划一天的饮食提供帮助;还有超多的饮食食谱等你来选择。
6、喝水记录:可记录每天喝水的数据,提供咖啡、饮料、茶水等含水量的自动计算表。
7、健康分析:提供体重记录、体总目标设定管理、体重列表、体重趋势变化及分析等多种方式为你展示减肥进展,一目了然。
1、智能分类,让你对自己的减肥计划了如指掌。
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3、追踪体重变化趋势,掌握自己的减肥进度。
1、日常减肥打卡助手,实时管理自己的身材。
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3、包含了多种功能服务,在线一键操作。
v3.0.8 版本
优化减肥食谱功能
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